Названы продукты, вызывающие облысение

Выпадение волос может быть следствием плохого питания, как заявила врач Шарон Вонг.

Простые углеводы способствуют выработки андрогенов, влияющих на выпадение и истончение волос. Следует проявлять осторожность при потреблении макарон, белого хлеба и выпечки.

Шарон Вонг объяснила, что сложные углеводы, в свою очередь, могут, напротив, стимулировать рост волос. Это связано с большим содержанием клетчатки. Основу углеводного рациона могут составить орехи, злаки, бобы и яблоки.

Волокно волоса в основном состоит из белка кератина, как уточнила врач. Недостаточное потребление элемента становится причиной ломкости и выпадения волос. Чтобы восполнить дефицит, следует потреблять больше сои, мяса и молочных продуктов. Your Ultimate Nuru Massage Experience Starts Here We take pride in our expertise, especially in the art of Nuru massage—a sensual and therapeutic tradition originating from Kawasaki, Japan. The word “Nuru” means “slippery” or “smooth,” reflecting the essence of this deeply immersive experience. Our massage therapists, trained to perfection Tug & Rub massage parlor Boston At Tug & Rub, we excel in providing a deeply sensual and therapeutic Nuru massage experience that focuses on professional techniques to ease tension and elevate relaxation. Our highly trained therapists use a combination of ancient and