26.09.2019 11:10

Молниеносное похудение: диетологи назвали самый быстрый способ сбросить лишний вес

Диетологи уверяют, что молниеносно похудеть можно с помощью «сырной диеты».

«Сырная диета» приравнивается к белковой. Для такой диеты нужно употреблять нежирные сорта сыра. Диета не должна длиться дольше 7-10 дней.

При этом завтрак должен состояться не позже восьми утра.

При соблюдении всех рекомендаций, сидящие на диете теряли до 10 кг лишнего веса.

Эксперты предлагают дробное питание для похудения. Необходимые 2000 килокалорий нужно распределить на весь день. При таком питании снижается уровень холестерина.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

Источник

В 2019 году в Белгороде создадут гематологический центр Грайворонский райсуд вынес приговор учителям мальчика, утонувшего в реке О спорт, ты – космос. Чем заняться спортсмену на планетах Солнечной системы В столице Башкирии открылась полилингвальная школа № 162 «СМАРТ» В Уфе обсудили развитие программы «Безопасный город»

Последние публикации