Лекарство для пенсионеров: раскрыты полезные свойства огурца

Несмотря на то, что в составе зеленого овоща малое количество витаминов и минералов, огурец все равно является очень полезным.

Огурец на 95-98 процентов состоит из воды, что очень помогает при жаре. А также огурец может заменить некоторые лекарства. Например, аспирин.

Большую пользу огурец приносит пожилым людям. Потребление данного овоща поможет при борьбе с потерей мышечной массы, остеопорозом, в профилактике гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.

А также в составе огурца содержатся тритерпен и кукурбитацин, которые помогают в профилактике онкозаболеваний.

Источник