Голландские ученые рассказали, какой напиток поможет похудеть

Ученые из Голландии рассказали, как можно расстаться с излишним весом в кратчайшие сроки. Они назвали напиток, способствующий похудению.

В качестве суперсредства выступает обычный зеленый чай. Польза напитка доказана рядом экспериментов. Выяснилось, что для быстрого похудения достаточно выпивать каждый день не менее трех чашек зеленого чая. Причем принимать напиток нужно постоянно, не только во время диеты, но и после, для удержания веса на нужном уровне.

Употребление зеленого чая поможет избавиться примерно от 6,5 килограммов в год. Эксперты утверждают, что «уходит» именно жир, а не мышечная масса.

Но почему же так эффективен зеленый чай? Секрет в его составе. Он богат катехинами и кофеином. Данные вещества освобождают содержимое жировых клеток. При этом жир, содержавшийся в данных клетках, превращается в энергию. Это доказали исследования зарубежных специалистов.

Однако из-за своего состава зеленый чай может быть опасным, имеется ряд противопоказаний. Перед его применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Источник