По заявлениям специалистов, внесение некоторых корректировок в образ жизни помогает быстро убрать лишние килограммы. Например, диетологи советуют создавать недостаток калорий. Однако калорийность рациона питания не обязательно уменьшать радикально, хватит сокращения его всего лишь на 150-300 килокалорий в день и через какое-то время вес начнет уменьшаться.
В нынешнем году в гражданско-патриотической акции «Бессмертный полк», которая будет приурочена к 75-ой годовщине Победы в Великой Отечественной Войне, в столице Башкортостана предполагается участие примерно 150 тысяч человек. Об этом сообщила пресс-служба уфимской мэрии. 9 мая люди, принимающие участие в данной акции начнут движение по проспекту Октября сразу по окончании военного парада.
По результатам диспансеризации, которая прошла в республике Башкортостан в 2019 году, было обнаружено 78,5 тысяч серьезных заболеваний, об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения региона. Как подчёркивают в ведомстве, диспансеризацию прошли 765 163 человека. Из этого числа 22 111 граждан – инвалиды и участники ВОВ, выездные бригады оказали услуги 34 506 человек.
Эльбрус Нигматуллин, сильнейший человек РФ, принял решение на переезд в Уфу. Спортсмен – уроженец Челябинской области, но решил перебраться с семьёй в столицу республики Башкортостан. Об этом сам Эльбрус сообщил на своей странице в социальной сети. Спортсмен признался, что долго размышлял насчет переезда, а также отметил, что Башкортостан всегда являлся для него вторым домом.
Специалисты установили последствия частого употребления в пищу квашеной капусты. Такое блюдо является одним из наиболее популярных зимних продуктов, так как оно вкусное, не много стоит и является весьма полезным. Эксперт в области правильного питания Андрей Иванцов заявил, что полезность этого блюда связана со способом его приготовления, сообщает Стерлеград.ру.
В башкирской столице установили места отмечания Масленицы. Прощаться с зимой будут 29 февраля и 1 марта. Об этом заявили в пресс-службе уфимской мэрии. В Кировском районе города Уфы прощание с зимой будет организовано на нескольких площадках. 29 февраля в 11:00 гуляния начнутся во дворе по ул.
Представители сильного пола вспомнили лучшие подарки на День защитника Отечества и сообщили, какие подарки хотели бы, чтобы им подарили уже в эти выходные. В число самых ожидаемых презентов вошли: парфюм, деньги, смартфоны, а ещё одежда и обувь.
Известная артистка стала героиней шоу «Осторожно, Собчак!». Разумеется, в откровенном разговоре была затронута скандальная тема победы ее дочки Микеллы на шоу «Голос. Дети». Напомним, дочь Алсу 11-летняя Микелла заняла первое место на проекте, но немного позднее Первый канал устроил проверку, в ходе которой стало ясно, что за девочку отдавали голоса боты.
С каждым годом в Республике Башкортостан уровень художественной гимнастики значительно повышается. В частности большой скачок этому дал спортивный клуб художественной гимнастики «Авангард», где работает команда профессионалов во главе со старшим тренером Гилязовой Яной Азатовной.
В проекте развития Уфы появился новый пункт, который связан с общественным транспортом. Пассажирские маршрутные автобусы хотят пустить по проспекту Салавата Юлаева. Такая инициатива поможет снижению трафика на оживленном участке города — проспекте Октября. Как сообщил Стерлеград.ру, от Аграрного университета до остановки «Спортивная» на проспекте Октября ходит существенная часть общественного транспорта башкирской столицы.