Врачи рассказали, какие факторы влияют на повышение давления

Ученые из Италии рассказали, какие факторы влияют на повышение давления. После употребления большого количества соли и копченостей можно заметить повышение артериального давления. Это выражается головной болью, головокружением и звоном в ушах.

К гипертонии приводят избыточный вес и ожирение. Так как лишний вес влияет на работу всей сердечно-сосудистой системы. Нужно постоянно следить за уровнем сахара в крови.

Людям, страдающим повышенным артериальным давлением, следует отказаться от алкоголя. Также им противопоказан стресс.

Не стоит забывать и о физических нагрузках – они помогут нормализовать давление.

Источник