28.09.2019 7:33

Врачи-диетологи назвали простой способ похудеть без диеты

Как рассказали диетологи, для похудения необходимо просто уменьшить порции любимых блюд.

В случае с блюдами иногда большие порции пищи кажутся не такими уж и большими. Но на самом деле в них калорий намного больше. Эксперты считают, что именно из-за этих лишних калорий увеличивается вес человека.

Также специалисты доказали, что тренировки в спортивном зале неэффективны без дефицита калорий на фоне регулярных физических нагрузок.

Источник

Роспотребнадзор по Башкирии сообщил о росте заболеваемости коклюшем Игроки ФК «Уфа» из-за коронавируса упали в цене на 5 млн евро Минобр Башкирии не поддержал законопроект о переносе начала учебного года 7 сфер жизни, изменения в которых коснутся россиян уже в июле Группа крови может предсказывать проблемы у зараженного COVID-19 коронавирусом

Последние публикации