Врач-диетолог назвал напиток, помогающий от повышенного давления и холестерина

Если в каркаде добавить имбирь, гвоздику и лимон, то такой напиток поможет справиться с повышенным давлением и снизить уровень холестерина. Так считает врач-диетолог Андрей Беловешкин.

По сообщению «МедикФорум», Беловешкин считает, что каркаде это один из лучших напитков, который обладает оздоровительными свойствами. Такой чай делают из суданской розы, можно употреблять по-разному. Так, в него можно добавить некоторые специи.

Врач-диетолог Беловешкин рассказал о том, что если в каркаде добавить имбиря, гвоздики и лимона, то такой напиток оказывает положительный эффект на иммунную систему, а также на липидный профиль, что позволяет снизить общий холестерин, а также минимизировать окислительное повреждение ЛПНП.

Специалист уверен в том, что если употреблять такой напиток, то это благотворно скажется на улучшении состояния при жировой болезни печени. Кроме того, этот напиток эффективно снижает давление: систолическое снижается на 7,5 мм рт.ст., а диастолическое — на 3,5 мм рт.ст. Все это возможно благодаря пигментам антоцианам, входящим в состав напитка.

Диетолог также подчеркнул, что каркаде может помочь справиться с проблемами со сном.

Источник