Учеными назван простой напиток, который снижает уровень сахара и защищает от диабета

Ученые выяснили, что зеленый чай эффективен в снижении сахара в крови, защищает от диабета второго типа, а при хронических болезнях – от развития осложнений, которые вызывает гипергликемия.

Специалисты поясняют, что привычка ежедневно пить зеленый чай, позволяет избежать заболевания диабетом, а также улучшить состояние при существующем втором типе болезни.

Исследование, обнародованное Национальной медицинской библиотекой США, констатирует, что потребление зеленого чая нормализует содержание глюкозы в крови. В соответствии с исследованием американских ученых влияния зеленого чая на контроль уровня глюкозы и чувствительности к инулину, выяснилось, что напиток минимизирует содержание глюкозы натощак и гемоглобина А1С на 0,09 миллимоль на литр и 0,3% соответственно, сообщает Стерлеград.

Такую эффективность напитка ученые объясняют содержанием в чае полифенолов, выступающих антиоксидантами. Эти соединения специфически воздействуют на поджелудочную железу, снижая инсулинорезистентность клеток.

Исследование, проводимое японскими учеными, показало, что люди, регулярно потребляющие зеленый чай (более 6 чашек и более в день) снижают вероятность развития у себя диабета второго типа на 33 процента.

Источник