Ученые нашли продукт, который поможет похудеть без диет и спорта

Ученые нашли продукт, увеличивающий потерю лишних килограмм на 50%. Без изнуряющих диет и изменений в образе жизни этот продукт помогает похудеть за 3 месяца на 1,8 кг.

Речь пойдет о черносливе. Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие люди с избыточным весом и ожирением. Добровольцев разделили на 2 группы: в первой люди увеличили прием клетчатки, а во второй – чернослив (15 штук в день). В результате исследования в первой группы участники похудели в среднем на 1,5 кг, а во второй примерно на 2 кг.

Джо Харрорд, автор эксперимента, пояснил, что чернослив можно отнести к одному из самых эффективных средств для похудения, у которого отсутствуют побочные эффекты, поскольку он быстро утоляет голод. При этом, этот продукт хорошо влияет на организм.

Джейсон Хэлфолд, профессор, автор PsyBlog, сообщил, что употребление чернослива поможет контролировать вес тем людея, которым тяжело дается правильное питание.

Как сообщили в ряде СМИ, что данный эксперимент ученые представили в городе Софии (Болгария) на Европейском конгрессе по ожирению.

Источник