С чем нельзя пить чай, рассказали врачи

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе чая и объяснила, как его следует пить.

Антиоксиданты, входящие в состав чая, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и зрение. Они могут быть профилактикой опухолей.

Чай полезно пить с лимоном и вареньем. А вот чай с молоком не стоит пить постоянно. Молоко нейтрализует полезные антиоксиданты, тем самым может образоваться брожение и дискомфорт в животе.

Не стоит класть мед в горячий чай. Такое сочетание только навредит организму.

Самый полезный чай – заваренный с верхушек чайного куста. А все, что остается от элитного чая, называют вторым сортом. А вот чайные пакетики это всего на всего производственная пыль.

Стоит обратить на упаковку чая. И самый лучший чай тот, который упакован там же, где и был собран, а его листочки видны через упаковку.

Источник