31.05.2020 13:40

Названы 3 самых вредных продукта для зубов

Стоматолог Михаил Заславский назвал продукты, пагубно влияющие на состояние зубов, о чем сообщили РИА Новости.

Заславский уверен, во-первых, нужно воздерживаться от газированных напитков, так как они совершенно не приносят пользы. И не стоит смотреть на пометку Light на напитке, от этого он не становится менее вредным. И оказывает такой же вред, как и простая газировка.

Стоматолог предупреждает, что на состояние зубов влияют цитрусовые. Витамин С, входящий в их состав полезен, а вот кислоты разрушают эмаль зубов. После съеденного апельсина или грейпфрута, категорически нельзя проводить чистку зубов, иначе можно стереть всю эмаль, как уточняет Заславский.

Лучше прополоскать полость рта водой и ничего не есть на протяжении 20-30 минут. За этот период кислота успеет нейтрализоваться и не причинит вреда эмали.

Также, как утверждает стоматолог, необходимо сократить потребление сладостей и выпечки. Оказывается, сахар не является причиной кариеса. Однако при его употреблении бактерии, живущие в ротовой полости, также потребляют сахар. А отходы этих бактерий кислотны. Кислота, в свою очередь, это то, что вызывает проблемы с зубами. Она деминерализует эмаль зубов, нарушает ее структуру, как уточнил Заславский.

Источник

Сколько надо есть сала, чтобы оно приносило пользу? Употребление одной ягоды позволит стареть медленнее Как каждый знак Зодиака будет вести себя после измены Команда Shukhov Racing Team Baja трижды победила на соревнованиях в Москве Какие детские лекарства положены бесплатно

Последние публикации