Названа эффективная добавка при менопаузе, которая может облегчить её симптомы

В возрастном диапазоне от 40 до 58 лет в женском организме начинается менопауза, вызывающая немало неприятных ощущений: приливы, ночная потливость, дискомфорт во влагалище, снижение либидо, тревожность и перепады настроения.

Существует три этапа: перименопауза, собственно, сама менопауза и постменопауза. Первый этап – это переходный период, характеризующийся снижением выработки эстрогена и изменениями в организме. Затем наступает активная фаза самой менопаузы. На этом этапе могут возникнуть сухость влагалища, зуд и дискомфорт, а также так называемые приливы или приступы жара, чрезмерное потоотделение и красные пятна на коже. Нередки приступы раздражительности, беспричинного плача, колебания веса, проблемы с волосами. Такое состояние является весьма распространённым и становится причиной массы проблем, сообщает журнал Medical News Today.

Как сообщил «Daily Express», среди последних новинок выделяется добавка BioAdvanced Menopause Support от Nature’s Plus. Это смесь питательных и растительных веществ для регулирования гормональных изменений, устранения неприятных симптомов, поддержания здоровья костей и защиты клеток. Капсулы не содержат сои, глютена и дрожжей, а в их составе присутствует ресвератрол, магний, фолиевая кислота, витамин D3, витамин B12, витамин B6, шалфей, семена льна и ниацин.

Доктор Таня Адиб, ведущий гинеколог и специалист по женскому здоровью в Лондоне, даёт пояснения: «Нехватка витамина D усиливает симптомы менопаузы, а это усталость, плохое настроение, мышечная слабость и мучительные боли в суставах. Следовательно, женщинам среднего возраста нужно обратить особое внимание на прием этого витамина, чтобы не усугублять своё состояние».

Источник