Медики назвали самый полезный напиток при похмелье

Зарубежные ученые рекомендуют при похмелье пить имбирный чай, который поможет восстановить работу кишечника.

Состояние, вызванное переизбытком спиртного, часто сопровождается расстройством кишечника, что затрудняет прием пищи, необходимой для нормальной работы организма. Имбирь способствует восстановлению пищеварительной системы. Об этом говорят специалисты.

Тем, кто страдает от беспокойства и стресса при похмелье врачи советуют пить чай из ромашки. Обязательно пить как можно больше жидкости, можно просто чистой воды.

Есть лучше всего фрукты, а отказаться стоит от хлеба, бекона и сухих завтраков. Помогут улучшить состояние витамины группы С, В. Они есть в нужном количестве в яйцах, фасоли, чернике.

Источник