Express: Кардиолог назвал простые добавки в кофе для долголетия

На состояние здоровья влияет употребление некоторых продуктов и добавок. По мнению ученых, одни из них порождают опасные заболевания, а другие способны исцелить и помочь достичь долголетия, пишет Express.

Речь идет о самом популярном напитке в мире. Так многие ученые и медики приписывают кофе волшебные свойства.

Кардиолог Леонард Пьянко утверждает, что в составе зерен находятся антиоксиданты, которые способны уменьшить воспаление в организме. Также специалист уверен, что постоянное употребление натурального кофе помогает справляться с:

– рисками развития рака печени;
– болезнью Альцгеймера;
– болезнью Паркинсона;
– заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
– раком толстой кишки.

Однако смешивание этого напитка с сахаром и сливками сводит на нет все его целебные свойства. Специалист рекомендует пить кофе с несладким или растительным молоком и специями. Так мускатный орех и корица способны нормализовать уровень сахара в крови.

Источник