Елена Малышева поделилась результатами экспресс-диеты: 3 кг за 10 дней!

Телеведущая шоу «Жить здорово» Елена Малышева поделилась результатами диеты, благодаря которой она смогла сбросить лишний вес.

Малышева в период самоизоляции сильно поправилась, что весьма огорчило телеведущую, так как для нее крайне важно выглядеть молодо и эффектно.

Избавиться от лишнего веса Малышева смогла за 10 дней, благодаря экспресс-диете. Таким образом, с 8 по 18 июня телеведущая ограничила себя в потреблении сладкого, мучного, газированных напитков и прочих вредных продуктов.

Первые дни Малышева худела на грейпфруте, гречке и твороге, после чего соблюдала разгрузочный день на ягодах. Она пила много воды для поддержания тонуса организма и улучшения обмена веществ.

Так, всего за несколько дней телеведущая смогла похудеть сразу на три килограмма. Чем она очень гордится, так как ограничивать себя в питании было сложно.

Источник