04.09.2019 12:20

Диетологи назвали лучший орех для похудения

Миндаль является лучшим орехом для похудения. Специалисты считают, что миндаль поможет стать стройнее. Для достижения эффекта рекомендуется съедать в день 20-30 штук миндаля.

Миндаль способен снижать уровень аппетита, полезен для улучшения пищеварения, а также снижает уровень холестерина в крови.

Миндаль также способен укреплять сердечно-сосудистую систему, улучшать состояние кожи и волос. А также благодаря марганцу, витамину Е и антиоксидантам затормаживает процесс старения.

Источник

В Белгородской области на соцпроекты «Единой России» пойдёт около 0,5 млрд рублей Минздрав Башкирии сообщил, продолжатся ли в 2021 году ограничения в связи с пандемией Уфимку и жителя Мурманска обвиняют в незаконных организации и проведении азартных игр На стеле в центре Уфы исправили орфографические ошибки Две аферистки из Уфы похитили у граждан 315 млн рублей

Последние публикации