04.09.2019 12:20

Диетологи назвали лучший орех для похудения

Миндаль является лучшим орехом для похудения. Специалисты считают, что миндаль поможет стать стройнее. Для достижения эффекта рекомендуется съедать в день 20-30 штук миндаля.

Миндаль способен снижать уровень аппетита, полезен для улучшения пищеварения, а также снижает уровень холестерина в крови.

Миндаль также способен укреплять сердечно-сосудистую систему, улучшать состояние кожи и волос. А также благодаря марганцу, витамину Е и антиоксидантам затормаживает процесс старения.

Источник

Первую игру 1/8 финала «БелОблСмеха» выиграли кавээнщики из БУКЭП В России внедрят белгородскую систему добровольной сертификации алкоголя Диета «Лесенка» помогает похудеть за пять дней Белгородский «Технолог» впервые выиграл всероссийскую универсиаду В Шебекино построят завод по производству сухой сыворотки

Последние публикации