Чай улун поможет похудеть во время сна

Учёные из Цукубского университета Японии утверждают, что чай улун способствует снижению веса во сне, пишет «МК в Волгограде» со ссылкой на Nutrients. Известно, что у него есть свойства как зеленого, так и черного чая, также он содержит кофеин.

Как пишет журнал Nutrients, группа ученых под чутким контролем Кумпея Токуяма провела исследование и выяснила какое влияние чай оказывает на энергообмен и расщепление жира в сравнении с кофеином. Учёные сделали вывод, что вещества, которые содержатся в этом напитке, влияют на энергетический обмен за счет увеличения частоты сердечных сокращений. По итогу стало известно, что этот чай помогает расщеплять жиры ещё и во время сна. Для достижения результата похудения необходимо выпить две чашки чая улун.

Благодаря исследованиям были выявлены свойства этого чая: одной части испытуемых давали улун, а другим — плацебо. По итогам эксперимента стало ясно, что процесс расщепления жира у тех, кто пил улун, на 20% продуктивнее, чем у тех, кто принимал пустышку.

Источник