7 продуктов, которые выводят шлаки

Эксперты назвали продукты, которые способны выводить шлаки. Все любят полакомиться продуктами, которые вредны для организма. Поэтому специалисты нашли продукты, которые помогут вывести из организма шлаки.

Прежде всего, это капуста и лук.В листьях капусты содержатся огромное количество клетчатки, которая весьма полезна для желудочно-кишечного тракта. Также в капусте много серы, она служит фильтром для печени. В составе лука содержится много аминокислот, которые выводят токсины.

В список вошли также яблоки и брокколи. Причем яблоки нужно есть с кожурой.

Список завершают семена льна и базилик. В которых содержится большое количество терпеноидов, помогающих работать пищеварительной системе.

Источник